투석 피하려면 지금부터 실천해야 할 신장 건강
신장 건강을 지키는 핵심 관리 수칙 4가지 혈액투석, 듣기만 해도 막막하시죠? 주 3회, 한 번에 4시간씩 병원에 누워 투석을 받는 일상은 누구에게도 쉬운 일이 아닙니다. 더욱이 신장은 한 번 망가지면 되돌릴 수 없기 때문에, 미리 예방하고 관리하는 것이 최고의 전략 입니다. 이번 글에서는 건강한 콩팥을 지키기 위해 꼭 알아야 할 신장관리 수칙 4가지 와 생활 속 실천 팁 을 …
신장 건강을 지키는 핵심 관리 수칙 4가지 혈액투석, 듣기만 해도 막막하시죠? 주 3회, 한 번에 4시간씩 병원에 누워 투석을 받는 일상은 누구에게도 쉬운 일이 아닙니다. 더욱이 신장은 한 번 망가지면 되돌릴 수 없기 때문에, 미리 예방하고 관리하는 것이 최고의 전략 입니다. 이번 글에서는 건강한 콩팥을 지키기 위해 꼭 알아야 할 신장관리 수칙 4가지 와 생활 속 실천 팁 을 …
이번 글에서는 누구나 한 번쯤 고민해봤을 만한, 가족력과 순환계 질환의 관계 , 최근 건강검진 결과를 받고 ‘고혈압’이나 ‘고지혈증’이 나왔을 때, 혹은 가족 중에 심뇌혈관 질환 병력이 있을 때 "나도 조심해야 할까?" 싶으셨던 분들께 꼭 도움이 될 내용입니다.그리고 뇌졸중·심혈관 질환에 대한 위험성과 예방법 에 대해 정리해보려고 해요. 🧬 가족력, 생각보다 강력한 위험 …
